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Características de los centros de yoga

Muchos maestros y profesores de yoga suelen impartir sus clases en establecimientos dedicados únicamente a las enseñanzas de esta disciplina oriental. Los mismos se denominan centros de yoga y se caracterizan no solo por ofrecer al público clases de yoga en diferentes niveles y de los distintos tipos de yoga que existen, sino que también, se enseña la filosofía detrás de cada una de las técnicas conocidas.

Los centros de yoga están más orientados a la capacitación de personas en el área de enseñanza, pero a su vez, también dedican parte de sus actividades para aquellas personas cuyo único fin es practicar yoga para lograr un equilibrio físico, mental y emocional, para quienes buscan en esta disciplina un camino espiritual, o bien, para aquellas que recurren al yoga por sufrir diferentes dolencias en músculos, huesos, columna y espalda o enfermedades en el organismo. Lógicamente cada una de estas áreas se encuentra dividida según las necesidades y pretensiones de cada alumno.

Por ejemplo, en la mayoría de los centros de yoga nos encontraremos con áreas destinadas a la práctica del yoga con fines terapéuticos; otras dedicadas al yoga como camino espiritual, y aquellas en donde se imparten clases de yoga integral. centros-yoga-mujerSi hablamos un poco de la metodología de trabajo en cada una de estas áreas, debemos decir que el mismo siempre es grupal, ya que aunque existe la posibilidad de acceder a clases individuales (especialmente cuando se trata del yoga terapéutico), el flujo de energía siempre será mucho más fuerte con diferentes personas componiendo un grupo de trabajo.

Cada área tiene un profesor o maestro de yoga destinado a cumplir con los programas de clases correspondientes, teniendo en cuenta que tanto en los grupos de yoga espiritual como en los de yoga integral, las expectativas y finalidades de los alumnos son básicamente las mismas; no podemos decir lo mismo del yoga terapéutico. En este caso, los centros de yoga, realizan una división de los malestares que presentan el organismo y formando grupos de trabajo compuestos por personas con los mismos problemas; según las posibilidades de los centros de yoga, cada uno de estos grupos tienen un horario de clases diferente ya que habitualmente es solo un profesor quien imparte las clases en estos casos. Ahora bien existen aquellos centros de yoga en los cuales se destina un profesor o maestro de yoga para el tratamiento de cada una de las dolencias, siendo esta una modalidad de tratamiento mucho mas personalizada.

Capacitación en los centros de yoga

Como bien dijimos anteriormente, los centros de yoga destinan un área para la capacitación de nuevos profesores de esta disciplina; en este caso la metodología de aprendizaje es muy parecida a la de cualquier carrera universitaria, con la gran diferencia de que aquí es mucho mas importante la práctica que la teoría. Lo único que se estudia en una manera “teórica” es la filosofía que rodea al yoga. centros-yoga-yogaEn este caso, se enseñan todas las posturas o asanas, con su respectivo significado filosófico y simbólico y sus fines terapéuticos.

También se aprenden todos los ejercicios que están compuestos por las posturas, los ejercicios de respiración junto con las técnicas de meditación conocidas y utilizadas por el yoga y por otra parte también se enseñan las propiedades terapéuticas de cada una de las técnicas estudiadas. En algunos casos particulares, hay centros de yoga que también imparten conocimientos acerca de la aromaterapia, las propiedades curativas y terapéuticas de varias hierbas, y algunos métodos de medicina tradicional china, como modo de complemento terapéutico para el yoga.

El idioma sánscrito también se estudia de manera muy profunda ya que la mayoría de los nombres de las asanas provienen de este idioma y es fundamental que el maestro o el profesor incorpore el idioma en cada una de las clases que vaya a dar en un futuro. Otro factor importante a tener en cuenta es que los centros de yoga comprenden las enseñanzas de todas las técnicas y tipos de yoga existentes. De todos modos es importante estar atento ante esta característica ya que muchas veces, y especialmente en los centros de yoga de capacitación, hacen una excepción en esta regla, enseñando únicamente las técnicas básicas del yoga integral. Para lograr obtener el certificado que avale nuestros conocimientos y la capacidad para la enseñanza, los centros de yoga evalúan todas las áreas que comprenden sus enseñanzas, de manera escrita y práctica, como también mediante a distintos trabajos que los estudiantes deberán presentar respecto a las técnicas del yoga.


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